• Sind Sie ein Sorgenmacher

Führen Sie Ihre Gedanken spazieren

Negative Gedanken machen durchaus Sinn. Sie zeigen uns, was wir nicht haben wollen und somit letztendlich auch – was wir wollen. Jedoch nimmt die Abwärtsspirale dieser negativen Gedanken eine meist eigene, rasante Fahrt auf.

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Voll im Fokus (ViF)©

Das Konzentrations- und Strategietraining für Kinder

Viele Eltern kennen das Phänomen: Konzentrationsprobleme …Ihr Kind lässt sich von allen möglichen Impulsen beim Lernen – ob in der Schule oder zu Hause – ablenken.

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Monster in unserem Leben

Unser Leben ist gepflastert von schwierigen Situationen wie Trennungen, Verlust eines geliebten Menschen oder der Arbeitsstelle. Diese lösen intensive innere Gefühlszustände wie Angst, Panik oder Einsamkeit aus.

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