Negative Gedanken machen durchaus Sinn. Sie zeigen uns, was wir nicht haben wollen und somit letztendlich auch – was wir wollen. Jedoch nimmt die Abwärtsspirale dieser negativen Gedanken eine meist eigene, rasante Fahrt auf.
Das Konzentrations- und Strategietraining für Kinder
Viele Eltern kennen das Phänomen: Konzentrationsprobleme …Ihr Kind lässt sich von allen möglichen Impulsen beim Lernen – ob in der Schule oder zu Hause – ablenken.
Unser Leben ist gepflastert von schwierigen Situationen wie Trennungen, Verlust eines geliebten Menschen oder der Arbeitsstelle. Diese lösen intensive innere Gefühlszustände wie Angst, Panik oder Einsamkeit aus.